恐怖とは「自分を守るプログラム」であったこと、それを変えられずに苦しんできたが、本日のフォビアワークで三重にディソシエイトすることで、そして、逆回転させることでプログラムを変えられることがわかった。このプログラムは五感(ゆがんだ)により、また一般化によって出来たものであって、真実ではないこともわかった。良いプログラムをインストールする大切さを感じた。今後は、本日学んだ知識を元に、自分の恐怖を変えていけたらなと思い、またNLPコースの受講も考えてみようかな、と感じている。感想として、さらば恐怖!
フォビア恐怖症の急速セラピー